Categoria: <span>Terapia de Casais</span>

Terapia de casal: para que serve?

A terapia de casal é uma modalidade de tratamento que vem crescendo muito nas últimas décadas. A adesão a esta terapia tem aumentado, pois muitos casais têm se beneficiado de suas ações e tem indicado para seus amigos e familiares. Pois através dela, cada parceiro tem a oportunidade de olhar e conhecer o outro como nunca o fez. Bem como, também de perceber suas próprias atitudes na relação, melhorar a comunicação, desenvolver a empatia, a tolerância e a resiliência.

E uma pergunta que costumo fazer ao casal em nossa primeira sessão é:  Estão dispostos a mudar? A ceder? A se colocar no lugar do outro e a entender como o outro pensa e sente? A se aproximar verdadeiramente de seu parceiro ou parceira?

Passar por um processo psicoterapêutico e estar disposto a conhecer verdadeiramente quem está ao seu lado, a fim de cada um possa contribuir positivamente com o crescimento do outro e consequentemente também se tornar uma pessoa ainda melhor. Pois acredito que crescemos profundamente nas relações, que podem ser aqui especificamente amorosas, mas também familiares, sociais e profissionais, porém para que isto ocorra deve haver  vontade e coragem para refletir, mas para isto, preciso olhar para dentro de mim e ter a humildade, e reconhecer que minhas verdades não são absolutas, que não existe só a minha forma de enxergar o mundo e que devo reconsiderar minha posição,  se perceber meu erro, e quando necessário mudar alguns pensamentos e comportamentos.

E para que isto aconteça, ambos devem acreditar que vale a pena.

E quando apesar dos desentendimentos e conflitos, existir amor, amizade e boa vontade é possível sim, reconstruir uma nova relação, rever os erros, aprender com eles, e ressignificar a relação.

Pois digo e acredito que “NASCEMOS PARA SERMOS FELIZES, MAS PARA ISTO, PRECISAMOS PENSAR EAGIR DE FORMA ASSERTIVA, FAZER BOAS ESCOLHAS, ESTARMOS BEM CONOSCO, E EM NOSSOS RELACIONAMENTOS, E DESTA FORMA, NOSSO CAMINHO SERÁ MAIS HARMONIOSO E ILUMINADO.

Como estabelecer e manter um relacionamento amoroso confiante e saudável

Como terapeuta de casal tenho vivenciado juntos aos mesmos diversos conflitos e dificuldades. A partir desta rica experiência clínica, resolvi descrever neste artigo algumas questões importantes que compõe o universo conjugal, e que devem ser renegociadas e discutidas para melhoria de sua vida conjugal.

Quando vivenciamos algum problema,  crise ou conflito, muitas vezes não conseguimos encontrar soluções, caminhos, novas possibilidades, e enxergar uma luz no fim do túnel, pois ficamos abalados e nossas emoções atingem um nível alto demais, para conseguirmos racionalizar e enxergar novos caminhos. É neste  momento, que a terapia de casal surge como uma grande possibilidade; pois tem como objetivo oferecer: uma comunicação mais clara e empática, uma visão mais compreensiva sobre as  vivências do presente e do passado, a construção de um espaço terapêutico, onde ambos consigam dizer o que pensam e ouvir a opinião do outro, e assim conhecer os pensamentos e sentimentos de seu parceiro, bem como reacordar os limites da relação para que o respeito seja mantido, possibilitar também o restabelecimento gradativo e necessário entre conjugalidade e individualidade, a fim de que cada um possa se sentir livre e pleno, construir e/ou redefinir os objetivos e projetos comuns, efetivar verdadeiramente um clima mais amoroso e consequentemente o aumento da intimidade, reestruturar gradativamente a confiança e a admiração, fundamentais para qualquer relação.

Com base nestas, e em  outras questões pertinentes à conjugalidade, o (a) terapeuta de casal, através de suas técnicas, imparcialidade e racionalidade, poderá trazer uma visão diferenciada e ampliada ao conflito manifesto e assim, ajudar o casal a desenvolver novos pensamentos, sentimentos e consequentemente emitir comportamentos mais assertivos e a partir disto, construir vínculos afetivos mais saudáveis e felizes.

Resgate seu casamento com a terapia de casal

Definimos o caminho do tratamento na terapia de casais depois de ouvir pacientemente e compreender cuidadosamente os problemas que o casal enfrenta. Nossa abordagem prática e científica, ao mesmo tempo em que equilibra e pesa as emoções em jogo, nos ajuda a trazer a tão necessária transparência e apego entre os parceiros. Ele definitivamente ajuda a fazer a coisa certa, e tomar a decisão certa, não só para o relacionamento, mas também pessoalmente.

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